jueves, 31 de mayo de 2012

Coctel Cítrico y otros datos contra el RESFRIADO













Hace tres semanas me resfrié
y lo que anteriormente me duraba tres días, ahora me duró tres semanas
Los primeros días me sentía fatal, sin energía y con las Cataratas del Niágara en la naríz.
Por supuesto, busqué ayuda en el clásico caldo de pollo que me devolvía el alma al cuerpo
y de paso combiné cuanto cítrico tenía en casa para reforzar la vitamina C
así nació este cóctel de cítricos que me hacía alucinar con un paseo por el caribe
La Receta?
Combinar el jugo de 1/2 Toronja, 1 naranja, 1/2 limón
Y consumir inmediatamente porque la vitamina C es muy volátil 
y pierde sus propiedades rápidamente


Otras herramientas: antialérgico, antigripal PM para descansar en la noche y otro AM para el día
el NyQuil funciona perfectamente para mi, especialmente el PM,
un antitusígeno que no me termina de convencer (MucinexDM)
y la herramienta A1 para sobrevivir: la manteca de cacao para evitar la irritación de las fosas nasales.
Nada más el primer día gasté DOS rollos de papel para descongestionar mi nariz
y la aplicación de crema de cacao tras cada estornudo
impidió hacer más deplorable la situación.
Así fue como el huevito de crema de cacao EOS se convirtió en mi mejor amigo de esos días,
y será el compañero infaltable para la próxima vez.

CANELA o CINNAMON de Saigón, la canela GROUMET


Eso que conocemos como CANELA es la corteza interna de un árbol de hoja perenne,
 el cinamomun verum o árbol de canela.
Original de Sri Lanka y luego cultivado también en la India, China, Madagascar, Brasil,Tailandia...
tierras de zonas cálidas con suelos húmedos. 
Su nombre "Cinamomun" es de origen griego y traduce "madera dulce".
Su popularidad dentro de las especias o condimentos es innegable.

Este hermoso Cinamomun es silvestre, los que se cultivan para consumo son arbustos más pequeños
La ingesta de canela ayuda a reducir las cifras de azúcar en sangre en las personas diabéticas 
y tan sólo media cucharadita diaria puede ayudar a disminuir también los niveles de colesterol y triglicéridos. Es utilizada también para inducir el sueño y como calmante.

Yo la consumo porque me encantan su aroma y sabor tanto en tés, cafés, cremas, 
postres y recetas hindúes o con cerdo.

Viendo un programa de cocina, descubrí un secreto
y es que la canela proveniente del norte de Vietnam es especialmente exquisita. 
Los expertos la llaman variedad "Cassia" y su sabor especial imponente y aromático 
se debe a su alto contenido (25%) de cinnamaldehyde en sus aceites esenciales.

La canela que se consigue regularmente en el mercado no indica su procedencia, 
esa suele venir de Sri Lanka o de la India  y su sabor es suave, menos dulce y más cítrica. 
Es la variedad conocida por los expertos como "Ceylon".

Al probar la canela en polvo regular, sientes el picor y el sabor característico de manera suave,
cuando inmediatamente después pruebas la canela en polvo proveniente de Saigón (Vietnam) 
la explosión dulce, intensa y excitante es inmediata y dominante. 

Es el sabor de la canela regular multiplicado por cien. 
 Eso sí,  más costosa, pero sin duda alguna que vale cada centavo
porque la diferencia en cualquier plato que preparas es remarcable. 
Cualquier postre va a pasar de "sabroso" a "sensacional" incluyendo un simple capuchino.
 
Sin embargo, aunque la canela tradicional está en todos los mercados, 
la canela de Saigón difícilmente se consigue.
Hace días compré unas ramas en una tienda latina, más bien eran astillas similares a las virutas de pino
en una carpintería y nadie sabía decir de dónde provenían. El aroma era lejano y el sabor leve. 
La misma observación es válida para cualquier canela regular del mercado, sin importar la marca.
En los mercados árabes, chinos, hindúes se encuentra canela
proveniente de Thailandia

 Tiene un olor más fuerte y después de hervir un rato es bastante aromática
y de sabor intenso pero no es dulce ni picante
algo mejor que la que no tiene origen definido, pero no se acerca a la de Saigón.
 Un paquete de 2 oz (57 grs)con unas 8 a 10 ramas cuesta $1,25 en la tienda hindú

y un frasco de 6 oz  (170 grs) en rama, en una tienda árabe se consigue en $3
Claro, si nunca has comparado la canela regular con la vietnamita, no te enteras de la diferencia,
pero una vez que comparas... ya no hay regreso.  

Mc Cormick vende canela regular en Walmart a $1,98 por 2,37 oz (67 grs)

Y tiene una Colección Groumet o "Groumet Collection" 
donde ofrecen canela proveniente de Saigón:
Regular,   Roasted (asada, que no he probado)   y Orgánica


Esta es mi favorita, Saigon Cinnamon de McCormic, Groumet Collection $4,54 por 1,87 oz (53 grs)
The Spice Hunter para mí tiene la misma calidad que la McCormic, pero es más costosa $5.19 por  1,5 oz (42.5 grs)

Existe una opción a la variedad Cassia de Saigón y es la Cassia de Korintje proveniente de Indonesia, 
también es dulce pero menos picante. 
Sin embargo no he probado esta especie hasta ahora, así que no puedo opinar.

Si alguien está interesado en comprar y no logra conseguir en los mercados corrientes
  puede hacerlo online en http://www.myspicesage.com/
o aquí:www.thespicehouse.com