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jueves, 8 de noviembre de 2012

Pies Miniatura de Pollo y Maíz

El Chicken Pot Pie es una comida típica en Alabama
Esta receta llamada originalmente Mini Chicken Pot Pies está inspirada en The Country Cook

Esta oportunidad adapté los ingredientes a mi gusto y el resultado fue perfecto.
Es fácil de preparar, apenas quita tiempo, queda deliciosa y la presentación es linda.
Servida con una ensalada de lechugas, resuelve una cena sin apuros.

Ingredientes:
Pechuga de pollo cocida y desmenuzada (1 Taza)
Maíz en grano (1 lata 15.25 oz )
Crema de pollo (1 lata 10.75 oz)
Espinaca cocida y troceada (3/4 taza)
Biscuits (1 lata 10.75 oz)

Procedimiento:
1. Separar los biscuits y colocarlos en un molde de cupcakes previamente engrasado con spray antiadherente


2. Presionar cada biscuit para que formen una cunita de base para el relleno tratando de cubrir los bordes tanto como sea posible
  
3. En un envase mezclar el pollo desmenuzado
 

 con la espinaca cocida, escurrida y desmenuzada

 Añadir el maíz
 La lata de crema de pollo
 Y el queso cheddar , también puede ser mozarella
 Mezclar bien

 Verter la mezcla en la base de biscuits y llevar al horno a 350ºC por 15 minutos
 Yo coloqué un poco de mozarella por encima antes de hornearlos.
Desmoldarlos con una espátula al sacarlos del horno y servirlos calientes.






domingo, 5 de agosto de 2012

Pollo Horneado con mantequilla de hierbas aromáticas


La idea de este pollo la tomé de mi chef favorita Lucinda Scala Queen,
definitivamente con sus recetas no hay lugar a equivocación alguna.
Este pollo confirma una vez más la regla, es tierno, jugoso, con un sabor delicado y relativamente fácil de preparar. La mantequilla con las hierbas va penetrando por la carne del pollo a medida que se va cocinando, haciéndola jugosa y llenándola de sabor.
Además, si en casa son solo dos personas, como en la mía, se abre la posibilidad de varias cenas sencillas los días siguientes. No tiene desperdicio.
La receta no es la original de Lucinda, pero seguramente no da lugar para envidiarla. 
Le doy calificación "A-1".

Ingredientes 
(Para 4 personas)
1 pollo entero grande
6 cdas de mantequilla sin sal a temperatura ambiente (suave)
1 cebolla
1 limón
2 papas grandes
8 hojitas de albahaca
6 hojitas de salvia
2 ramitas de romero
Sal
Ajo en polvo
Pimienta molida
Aceite de oliva
Orégano
Procedimiento 
Lavar el pollo, quitar el exceso de grasa y los menudos (vísceras, cuello), secarlo. 
Yo reservo el cuello, corazón y mollejitas para congelarlos en una bolsa plástica y preparar caldo de pollo posteriormente como base de otros platos, en lugar de "cubitos" que tienen tanto sodio.
Colocar el ave en un molde refractario, previamente cubierto con papel antiadherente (por supuesto que esta parte no es necesaria, pero lo cierto es que ahorra dolores de cabeza al momento de lavar).

Bañar el pollo con el jugo del limón. Trocear los pedazos que sobran y reservar.

Condimentar el pollo con sal, ajo en polvo y pimienta.
Cortar finamente las hierbas de elección (yo tomé algunas de mi jardín: albahaca, romero y sabia) y mezclarlas con la mantequilla  que debe estar suave a temperatura ambiente. 
Agregar sal y pimienta para realzar el sabor de las hierbas.

Aflojar la piel del pollo que cubre la pechuga, utilizar los dedos empujando con suavidad entre la piel y la carne, desde la abertura cercana a la cavidad hacia adentro, como muestra la foto, e introducir la mantequilla esparciéndola bien, primero un lado y luego el otro. 
Una vez introducida la mantequilla, es muy sencillo empujar la mezcla desde afuera para cubrir toda la superficie debajo de la piel.
Cortar en cuartos una cebolla grande e introducirla junto con el limón troceado en la cavidad del pollo.
Amarrar las patas del pollo para que conserve su forma al hornearlo, aunque esto no es necesario, sólo gusto personal.
En este momento se puede cubrir el pollo con papel plástico y refrigerar hasta que sea momento de cocinarlo, puede ser de un día para otro, en todo caso, siempre hay que sacarlo de la nevera al menos 30 minutos antes de llevarlo al horno, previendo que su cocción demora alrededor de 3 horas. 
Yo lo metí al horno sin dejarlo marinar y créanme que no lo necesita.
Precalentar el horno a 350 grados C.
Pelar y cortar en cuartos pequeños dos papas grandes o más papas si se desea. Colocarlas a los lados del pollo y condimentarlas con sal, pimienta, un poco de orégano y rociarlas con aceite de oliva.

Hornear el pollo descubierto y cocinar lentamente a 325 grados.
Al cumplirse hora y media chequear el pollo. Aprovechar para rociarlo con sus propios jugos y para voltear las papas. Continuar horneando. 
Revisar de nuevo a las dos horas de cocción, en este momento, los extremos deben haber comenzado a dorarse, así que se pueden cubrir las terminaciones de los muslos y las alas con papel de aluminio para prevenir que se quemen.
Chequear nuevamente  treinta minutos más tarde y repetir el procedimiento de rociado. 
Voltear las papas nuevamente. 
Cuando el pollo tenga tres horas y media cocinándose y ya luzca doradito, se puede chequear la la temperatura con un termómetro (en la parte de la pechuga cercana al muslo). Sabemos que está listo cuando alcance 165 grados C, o cuando al pincharlo con un cuchillo los jugos salgan claros y la carne de los muslos empiece a desprenderse del hueso. 
Yo recomiendo el uso del termómetro pues no es costoso  y garantiza la cocción perfecta. 
Chequear también que las papas estén tiernas.
Al alcanzar ese punto, apagar el horno.
El proceso tarda alrededor de 3 horas o 3 horas y media, pero puede variar según el horno o el tamaño del pollo.Lo importante es cocinarlo con el horno a fuego bajo.
Dejar reposar por unos 15 minutos para que se asienten los jugos. 
Luego desprezar, cortar y servir.
La cebolla y piel del limón dentro de la cavidad del pollo se descartan.
El jugo restante se refrigera para poder separar la grasa fácilmente y disfrutar de todo el sabor condensado del pollo en futuras preparaciones.
Buen provecho!!

martes, 19 de junio de 2012

Pinchos de Pollo

Esta receta es facilísima de preparar y "A1" en sabor
Ingredientes:
2 pechugas de pollo sin piel, deshuesadas, abiertas en mariposa y troceadas en cuadros
3 cucharadas de salsa de soya
2 cucharadas de miel
1 cucharada de aceite vegetal
jugo de 1 limón (lime)
2 dientes de ajo picaditos
Pimenton Vende cortado en cuadros


Preparación:
Mezclar bien la miel con la soya, el aceite y el limón hasta que esta se diluya. 
Agregar el ajo.

Remojar en agua los palitos de bambú, al menos 10 minutos 
    
 Verter el pollo en la mezcla 
y dejar marinar en la nevera mínimo por una hora si es de un día para otro, mejor. 
Yo agrego también el limón troceado después de sacarle el jugo.
Remojar en agua los palitos de bambú por unos 10 minutos, 
antes de ensamblar los pinchos.
Ensartar en cada palito de bambú: dos trozos de pollo y alternar con uno de pimentón, 
de nuevo dos de pollo y pimentón, hasta terminar con uno de pollo. 
Se puede alternar también con otros vegetales troceados
como cebolla, pimentón rojo, según el gusto.
En el proceso se ensuacian mucho las manos, 
así que mantén cerca una toalla para limpiarte.
Después de ensamblados los pinchos, se llevan al grill 
o a una plancha, preferiblemente de hierro, que debe estar bien caliente
y rociada con aceite en aerosol
Mientras están en el grill, pintar con un poco de la salsa de miel y soya que quedó
Cocinar a fuego medio alto por unos 6 a 8 minutos por cada lado, 
hasta que el líquido que sale del pollo sea claro.
Servir inmediatamente acompañado con arroz, papas o una ensalada.
La misma versión sirve con camarones, 
estos se cocinan de 2 a 3 minutos por cada lado y listo!.
La receta original fue tomada de