domingo, 19 de enero de 2014
Bacon Amore
Mi esposo, que como buen sureño adora la tocineta, quería probar esta receta que promocionan los supermercados Winn&Dixie celebrando el "Bacon Event". Le pareció una receta perfecta porque yo amo la pasta tanto como él la tocineta, así que esta fue la cena del domingo: Bacon Amore. Facilísima de preparar, lista en 15 minutos y deliciosa.
Los ingredientes a continuación sirven 4 raciones como plato único.
Ingredientes:
1 paquete de 16 Oz de pasta según preferencia (larga o corta, caracoles, codos, fetuccini).
1/4 taza de aceite de oliva
10 tiras de tocineta en corte grueso y de buena calidad (con poca grasa)
4 dientes de ajo medianos (o más para los amantes del ajo)
1/2 taza de perejil picadito (yo utilicé el de mi cosecha que ha sobrevivido 2 veces temperaturas extremas de hasta 10 grados C bajo cero y se ve feliz y saludable).
Queso parmesano al gusto
Preparación:
Cocer la pasta como de costumbre, preferiblemente que quede al dente.
Mientras se cuece la pasta, calentar en una sartén el aceite de oliva a fuego medio y agregar el tocino (cortado en trozos grandes o pequeños, según la preferencia) hasta que comience a encogerse, unos 3 a 5 minutos.
Cuando ya comience a dorarse, agregar el ajo picado bien fino y remover sin dejar de vigilar hasta que el ajo se suavice y la tocineta se dore, unos 5 minutos aproximadeamente
Agregar la pasta cocida y escurrida a la sarten y remover bien para que se mezclen bien los ingredientes.
Agregar el perejil y servir inmediatamente.
Colocar queso parmesano al gusto a cada plato justo antes de comer.
Acompañamos con un vaso de buen vino merlot, que complementa perfectamente.
Y como decimos en mi familia:
Buen provecho!
viernes, 3 de enero de 2014
Hallacas. Tradición Venezolana.
Hacer hallacas es una tradición obligatoria en
cada familia venezolana.
Ninguna hallaca
es como las de uno, así que hay que disponerse a prepararlas para disfrutar del
sabor familiar que solo se encuentra en las “hallacas de mamá”… y por supuesto…
con “mamá” nos referimos a la mamá de cada quien.
La diversidad de adornos y condimentos es tan amplia como los apellidos y las diferentes regiones. Hay quienes colocan almendras, ciruelas, huevo, trozos de gallina, garbanzos entre otras variedades.
En mi familia
preparamos el guiso con carne molida (lo que ahorra mucho trabajo) y los
adornos son los tradicionales de la hallaca caraqueña: cebolla, pimentón,
encurtido, aceitunas, pasitas y un trozo de tocino.
Otra tradición
caraqueña es el Bollo, que se arma mezclando lo que queda del guiso con el
resto de la masa y añadiendo el mejor picante que se tenga a mano. Se ensambla
con lo que ha quedado de los adornos y se envuelve de manera distinta a la
hallaca para distinguir uno de la otra. Nosotros le colocamos papel de aluminio
por fuera para diferenciar. Y allí vemos el producto terminado y listo para disfrutar. Adicional el guarapo de panela con limón. Mmmmm!
Incluso Winona se entusiasmó en la cocina y aayudó a "abu" a preparar arepas...
viernes, 15 de noviembre de 2013
Ensalada de lechuga y mandarina
Es muy simple de preparar además de refrescante y deliciosa.
La cantidad de cada ingredientes es a gusto personal igual que el aderezo.
Yo utilicé una vinagreta de Raspberry que le va muy bien.
Ingredientes:
4 hojas de lechuga
1 mandarina pequeña
1/4 de taza de queso Feta
2 Cucharadas de pasitas
2 Cucharadas de Pecanes o Nueces troceadas
1/2 taza de pechuga de pollo troceada (opcional)
Para preparar: mezclar todos los ingredientes, bañar con el aderezo de preferencia y disfrutar!
Si se le agrega pollo troceado se transforma en una cena rápida para aquellos que están a dieta.
martes, 5 de noviembre de 2013
Agua Saborizada de Pepino y Melón
Hasta ahora esta combinación para saborizar el agua está entre mis favoritas.
El procedimiento es el mismo de todas las aguas anteriores.
Ingredientes:
1 Pepino pequeño
1taza de melón en trozos
Hielo
Agua heada
Colocar la futa en la jarra, agregar el hielo encima y llenar con agua helada.
Refrigerar durante la noche y comenzar a disfrtar al día siguiente.
He probado varias recetas en las que sugieren que se puede tomar 1 hora después... pero realmente el sabor sólo se siente cuando se deja reposar varias horas.
Ir reponiendo el agua a medida que se consuma, recordando que debe estar HELADA cada vez que se reponga para ayudar a preservar la fruta más tiempo.
Dura más de una semana con la frescura intacta, y el sabor y aroma que le confiere el melón es delicioso .
El procedimiento es el mismo de todas las aguas anteriores.
Ingredientes:
1 Pepino pequeño
1taza de melón en trozos
Hielo
Agua heada
Refrigerar durante la noche y comenzar a disfrtar al día siguiente.
He probado varias recetas en las que sugieren que se puede tomar 1 hora después... pero realmente el sabor sólo se siente cuando se deja reposar varias horas.
Ir reponiendo el agua a medida que se consuma, recordando que debe estar HELADA cada vez que se reponga para ayudar a preservar la fruta más tiempo.
Dura más de una semana con la frescura intacta, y el sabor y aroma que le confiere el melón es delicioso .
martes, 15 de octubre de 2013
Agua Saborizada de Piña
Definitivamente esta agua saborizada es mi favorita por su dulce sabor y aroma afrutado-cítrico que es una caricia estimulante a los sentidos del olfato y gusto.
La piña, original de américa del sur, tiene propiedades tan buenas para la salud como el té verde: es diurética, anti-inflamatoria, combate los radicales libres (previene el cáncer), alivia trastornos intestinales, acelera la curación de heridas, es rica en fibra, vitaminas, minerales y baja en colesterol.
La preparación es simple: Quítale la piel a la piña y corta trozos de su carne, alrededor de dos tazas.
Coloca en una jarra, agrega hielo encima y vierte agua fría hasta completar la jarra. Refrigera durante la noche para que se concentre el sabor.
No botes las conchas porque al hervirlas en agua obtienes un té de piña delicioso, además, se conservan muy bien congeladas, para el momento que desees usarlas.
La jarra de agua de piña se va reponiendo con agua fría a medida que se va consumiendo.
Puede durar una semana o más, dependiendo de la frescura de la fruta.
Descartar cuando pierda la cualidad de traslúcida.
La piña, original de américa del sur, tiene propiedades tan buenas para la salud como el té verde: es diurética, anti-inflamatoria, combate los radicales libres (previene el cáncer), alivia trastornos intestinales, acelera la curación de heridas, es rica en fibra, vitaminas, minerales y baja en colesterol.
La preparación es simple: Quítale la piel a la piña y corta trozos de su carne, alrededor de dos tazas.
Coloca en una jarra, agrega hielo encima y vierte agua fría hasta completar la jarra. Refrigera durante la noche para que se concentre el sabor.
No botes las conchas porque al hervirlas en agua obtienes un té de piña delicioso, además, se conservan muy bien congeladas, para el momento que desees usarlas.
La jarra de agua de piña se va reponiendo con agua fría a medida que se va consumiendo.
Puede durar una semana o más, dependiendo de la frescura de la fruta.
Descartar cuando pierda la cualidad de traslúcida.
domingo, 29 de septiembre de 2013
Egg Salad o Ensalada de Huevo
La Egg Salad es muy común en estas latitudes, Incluso existe una motocicleta que al parecer es muy veloz, construida en el mismo año en que yo nací: 1963, bautizada con ese nombre EGG SALAD.
Me pregunto: ¿si yo fuera motocicleta luciría así?, pudiera ser, pero seguramente no tendría ese nombre, no sé en qué estaban pensando sus creadores.
Me animé a hacer la receta pues además de MUY fácil de preparar es MUY rica y definitivamente saca de apuros de última hora o puede prepararse con antelación y servir de almuerzo para un día ajetreado donde las ganas de cocinar son escasas.
No hay claridad en si se originó en Francia o Inglaterra a principios de 1800.
Se reseña que era utilizada para alimentar a los soldados en batalla por su sencilles en la elaboración y para entonces era un símbolo de la armonía entre Inglaterra y Francia.
Luego fue adoptada por Estados Unidos donde se consume especialmente al almuerzo, siendo catalogada como ¨comfort food¨ en el lenguaje anglosajón, porque deja el estómago satisfecho sin tener que preparar varios platos en la cocina.
Ingredientes para 4 sandwiches
10 Huevos
8 Cucharadas de Mayonesa de cualquier tipo (en mi caso es con aceite de oliva)
2 Cucharadas de Mostaza
1 cucharadita de Sal
1/4 cucharadita de Pimienta
1/4 cucharadita de Ajo en Polvo
Para preparar los huevos cocidos o hervidos de manera sencilla, revisa esta reseña adicional, también basada en la recomendación de Martha Pessa, una técnica fácil de seguir y práctica.
La base de este plato son los huevos, pero su invitado principal es la mayonesa, así que es importante que esta sea de buena calidad y sabor.
Preparación:
Trocear en pedazos gruesos los huevos hervidos y limpios con dos cuchillos.
Verificar que estén libres de cualquier rastro de cáscara porque el mínimo trocito arruinará la ensalada.
Agregar el resto de los ingredientes y mezclar bien.
Refrigerar por dos o tres horas, aunque en realidad yo la prefiero recién hecha, tibia.
Puede durar varios días en la nevera, pero es importante mantenerla SIEMPRE refrigerada y en un envase tapado.
También puede combinarse con cebolla cortadita o célery picadito en trozos pequeños.
La manera tradicional de disfrutar esta ensalada es en un sándwich, con rebanadas de pan tostado en una cama de lechuga fresca, pero igual se disfruta como DIP con pan de pita o galletas.
Si nunca la han comido, les invito a probarla .
Buen provecho!
martes, 24 de septiembre de 2013
Ensalada de Frutas
Esta refrescante ensalada de futas se prepara rápidamente, es muy vistosa y deliciosa.
Ingredientes:
La cantidad de frutas es a gusto del consumidor; en este caso, para dos personas yo utilicé:
Un puñado de Blueberries
4 ó 5 Fresas
1 Banana
1 Kiwi
Unas hojitas de Menta fresca
1 Limón (jugo y cáscara rallada)
1 Cucharada de Miel
La miel que estoy utilizando es de abejas de la zona donde vivo y es calidad A-1
Procedimiento:
Cortar en rebanadas medianas las fresas y el kiwi.
Rebanar la banana y rociarla con un poco de jugo del limón.
Colocar todo en una fuente.
Aparte preparar el aderezo mezclando la miel y el jugo del limón y las hojitas de menta picaditas finas. Se puede añadir un poco de la cáscara del limón rallada.
Agregar el aderezo a la fuente y mezclar bien.
Añadir las blueberries y servir.
Se puede acompañar con yogur para desayunar
O como postre de cualquier comida especial.
No les provoca?
Lo ideal es preparar la cantidad que se va a comer, pues la banana tiende a marchitarse y la vistosidad de colores de este plato se pierde.
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